Лечим связи души и тела гипнозом, йогой, тайцзи и другими методами

Эти методики базируются на том, что душа и психика неразрывно связаны с телом. Сторонники этого подхода считают, что негативные мысли и чувства могут вызвать болезненные симптомы в организме. Лечение часто направлено на избавление от отрицательных мыслей.

 Обратная биологическая связь 

 Эта практика учит человека контролировать некоторые свои проявления, реакции тела. Во время сеанса обратной биологической связи, электроды и другие датчики прикрепляются к разным органам. Они наблюдают за реакциями организма, например, за сердечным ритмом, и дают вам визуальные или слуховые сигналы. Например, вы видите на мониторе, как бьется сердце, отражение уровня мышечного напряжения, кровяного давления, частоты дыхания, температуры кожи. При помощи такой обратной связи, человек учится контролировать деятельность организма, оказывать положительный эффект на основные органы, например, понижать кровяное давление или поднимать температуру кожи. Это все признаки релаксации.

 Вы можете получить лечение при помощи обратной биологической связи в нескольких клиниках в Германии и Европе, других медицинских центрах и больницах по всему миру.

 В соответствии с решением Национального Института Здоровья США, принятого в 2005 году, обратная биологическая связь может помочь снять многие виды хронических болей, включая головные боли, а Американская Академия Домашних Врачей рекомендует применять эту методику для лечения мигреней.

 Гипноз 

 Гипноз вызывает состояние глубокого расслабления, но при этом мозг остается активным. В состоянии гипноза, вас настроят на то, как легче переносить боль, как отказаться от вредных привычек, например, курения. Никто точно не знает, как действует гипноз, но эксперты полагают, что он изменяет исходящие от мозга волны примерно так же, как это делают релаксационные методики.

 Успех гипноза зависит от опыта проводящего сеанс специалиста, вашего понимания сути процедуры и желания попробовать. Некоторые люди развивают сами в себе навыки гипноза.

 Психиатры и психологи часто пользуются гипнозом. Существуют также профессиональные гипнотизёры, но будьте осторожны, поскольку гипноз довольно мощное средство.

Кстати, не верьте всему, что вы видите в фильмах и по телевизору. Под гипнозом вас не могут заставить сделать то, что вам не хочется.

Существуют доказательства того, что гипноз может уменьшить хронические боли, связанные с онкологическими болями вообще и болями после операции по лечению рака и опухоли в Германии, а также другими заболеваниями, например, синдромом повышенной раздражимости толстой кишки, головными болями. И в соответствии с другими исследованиями, гипноз может быть эффективной терапией при различных фобиях, ожирении и беспокойстве.

Йога 

Люди занимаются йогой по многим причинам. Для некоторых йога это духовный путь. Для других, способ добиться физической гибкости, силы и выносливости.

В любом случае, вы обнаружите, что йога помогает вам справиться со стрессом и расслабиться.

У европейцев йога ассоциируется лишь с одной шкалой этого направления – хатха йогой. В целом хатха йога представляет собой ряд дыхательных упражнений в сочетании с серией поз, называемых "асаны".

Учителя йоги предлагают также обучение медитации. В соответствии с одним из древнейших текстов йоги, её цель — успокоить мозг и тело и приготовиться к медитации.

Один из принципов медитации гласит, что стресс приходит со стремительными мыслями. Медитирующие люди позволяют своим мыслям плавно течь. Этот процесс позволяет мозгу естественным образом успокоиться, мыслям замедлить свой ход.

Йога широко используется для лечения в Германии и Европе некоторых заболеваний и реабилитации после болезней. Йога помогает людям контролировать функции организма, включая сердечный ритм, кровяное давление, дыхание, температуру тела. Исследования подтвердили, что люди, занимающиеся йогой плюс к наложению шины при лечении синдрома карпального канала, испытывали большее облегчение, чем те, которым просто наложили шину. Как оказалась, йога также помогает снять стресс и тревожность.

Тайцзи 

Тайцзи – название древнего способа улучшить физическое и эмоциональное состояние. Это изящный и приятный вид физических упражнений. Берет свое начало из Китая, включает медленные и плавные движения, похожие на танец, которые расслабляют и укрепляют мышцы и суставы. Многие люди, занимающиеся Тайцзи, называют эту технику медитацией в движении.

Исследования показывают, что эта гимнастика помогает предотвратить падения пожилых людей, улучшая силу мышц и общее равновесие. Одно достаточно обширное исследование показало, что у людей, занимающихся этой методикой, риск падений снизился почти на 47 процентов.

Источник: www.sib-cigun.ru

Что еще почитать:


    • RonnieHic:
      По моему мнению Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся.


      -----
      <a href=http://buduemdim.com.ua/>;строительный сайт</a> | http://buduemdim.com.ua/
    • Kennethfousy:
      Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим.


      -----
      <a href=http://o-dachnik.ru/.../ogorod-na-dache>;дача огород</a> | http://o-dachnik.ru/
    • Richardlekly:
      Очень хорошая информация


      -----
      <a href=http://rf66.ru/teplo...tory/vs-2125.html>;греерс вс 2125 купить</a> | http://rf66.ru/
    • Jamiepop:
      Смешные вы.


      -----
      <a href=http://apartamento.a...pr-limassol.html>;Park beach hotel 3 кипр лимассол</a> | http://apartamento.agency/
    • vitvinova:
      Здравствуйте!
      Франшизное предложение «Кабинет мануального омоложения лица Сплитмассаж»
      - это возможность увеличить прибыль предприятия, расширить ассортимент и привлечь новых клиентов.
      «Сплит массаж лица и шеи» – новая эра в косметологии, способ омоложения лица без уколов. Метод запатентован. Результаты доказаны.

      Подробности на сайте владельца патента:
      http://www.larisavit....com/?q=ru/franchise
      контактный телефон +371 29 244 622
      e-mail: lvitvinova@gmail.com
    • pammAbake:
      Здравствуйте Уважаемый администратор сайта sib-cigun.ru

      Сообщаем Вам, что кто - то из Ваших конкурентов, заказал и оплатил
      на нашем сайте услугу "Понизь конкурента"

      В качестве одной из мишеней указан адрес сайта sib-cigun.ru

      Заказаз поставлен в очередь и будет выполнен 19 ноября




      Подробнее об услуге "Понизь конкурента" читайте здесь:

      red222.ru/14800.htm
    • abbatranscom:
      Добрый день! ✈ Мы снизили тарифы на наши услуги в Москве , в Крыму, в Сочи, в Санкт Петербурге и других городах нашего присутствия.✈ Трансферы ✈, Экскурсии, ✈ Пассажирское обслуживание , Прокат авто и другие услуги. ✈ Ждем от Вас предложений о сотрудничестве !!! Наши цены Вас
      обрадуют !!! Бронируйте транспорт на Чемпионат мира по Футболу 2018 год. Раннее бронирование будет экономичнее, так как Чемпионат Мира по Футболу ✈ приходится и на сезон летних туров! Ждем ваших предложений.

      С Уважением, Александр
      http://www.abba-trans.com
      http://footballworldcup2018.org
      ☎ тел: 8800-550-63-66 ( многоканальный телефон )
      ☎ тел : +7(978)940-82-46
      WhatsApp Viber ;+7(978)940-82-46
      e-mail: info@abba-trans.com
    • sondmig:
      3дPавствуйтe Увaжаемый kоллега

      05 ноября, поисковая системах Яндекс, в очередной раз, обновила ТИЦ.
      И в очередной раз, у наших клиентов показатели ТИЦ повысились.
      Средний рост ТИЦ у наших клиентов составил - 27.6

      Вы просили извещать Вас об акциях на нашем сайте.

      Последние дни низких цен!

      Ссылки с 2000 сайтов + 10000 объявлений = БОЛЬШАЯ СКИДКА !!!

      Мы Пропишем Ваш сайте в поисковых системах и поможем сэкономить деньги!


      Подробноcти на сайтe: http://red222.ru/14900.htm
    • rodimir:
      3дравствуйтe YBажаемый kоллегa
      Вы просили извещать Вас об акциях на нашем сайте.

      Последние дни низких цен!

      Ссылки с 2000 сайтов + 10000 объявлений = БОЛЬШАЯ СКИДКА !!!


      ПодробHости Ha cайте: PROPISUN.RU
    • seoslonikjdz:
      Добрый день!

      Продвижение сайта для увеличения заявок, звонков и продаж с гарантией результата.
      Почему мы гарантируем результат?

      Мы успешно продвинули более 350 сайтов
      Топовые места в 3 рейтингах SEO-компаний
      841 812 рублей, сэкономленных на контекстной рекламе
      7 650 заявок в месяц получают наши клиенты
      55 678 число посетителей наших сайтов
      11 сертификатов
      8 специалистов

      В чем заключается наша работа?
      В реконструкции сайта, его доработке и исправлении ошибок, чтобы поисковая система отображала его в самом начале списка.

      Продажи с вашего сайта начнут расти уже через 3 месяца продвижения.

      Хотите знать, почему ваш сайт сейчас не в топе? Напишите нам на seo@seoslon.com и получите бесплатный экспресс-аудит вашего сайта и коммерческое предложение за 24 часа.
      В письме укажите ваш контактный телефон и ссылку на сайт.
      http://seoslonik.com
    1 2 3 4 5 ?p=4 ?p=1 0 1 2 3 4 5 ?p=4 ?p=1 0

    Добавить комментарий

    Введите символы защиты от автосозданий

    Rambler's Top100